2009年11月02日

リンパマッサージのいろいろな効果

リンパマッサージの効果は非常にたくさんあります。

リンパマッサージの効果が期待できる代表的なものとしては、引き締め・シェイプアップ効果だと思います。

滞り気味の経路を流れているリンパ液をスッキリさせることによって、太もも、ふくらはぎ、ヒップ、ウエストなどの下半身部分や、お腹、二の腕などの上半身部分を引き締めるダイエット効果が期待できるそうです。
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リンパ液がドロドロになってしまうと

リンパ液はストレスや睡眠不足などの生活環境などによってドロドロになってしまうことがあるのだそうです。

リンパ液がドロドロになって流れが滞ってしまうと、顔や足の浮腫み(むくみ)、肩こり、たるみ、セルライト、肥満、体調不良など体にとってあらゆる不調が起こってしまう可能性があるそうです。
posted by mamamami-blog at 10:38| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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